GOMA DE MASCAR AJUDA NO EMAGRECIMENTO

Gomas de Mascar podem ajudar a emagrecer....
Um estudo realizado pela Universidade de Rhode Island (USA) concluiu que mascar chicletes - sem açúcar pela manhã, ajuda a reduzir o volume do prato na hora do almoço.
Para se ter uma idéia, os voluntários que toparam participar da pesquisa deixaram de consumir até 70 calorias na refeição.
Os pesquisadores explicam que as gomas de mascar transmitem ao cérebro uma espécie de sinal de satisfação alimentar que bloqueia a fome.
Parece pouco, mas se multiplicarmos o número de calorias economizadas por 30 dias, deixa-se de consumir 2040 calorias! Um número significante, não?